Chimarrão e Refluxo, Azia e Gastrite: Pode Tomar? Cuidados e Ciência | Meu Chimarrão

Sun, 21 Jun 2026 15:45:00 -0300

Quem vive com refluxo, azia ou gastrite costuma encarar a primeira cuia do dia com desconfiança. A dúvida é legítima: o chimarrão carrega cafeína, a cafeína pode relaxar o esfíncter que fecha o estômago e a orientação médica tradicional pede cautela com estimulantes em quem tem doença do refluxo gastroesofágico (DRGE). A resposta curta, que adianta o resto deste guia, é que o chimarrão não é proibido para quem tem refluxo ou gastrite, mas pede ajuste de quantidade, de horário, de temperatura e de atenção aos sinais do próprio corpo.

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